Frytki w piekarniku
Ziemniaki są bardzo popularne w gospodarstwach domowych i można je odrzucić na tysiąc sposobów. Ale wystarczy powiedzieć, że frytki zachowują pewność siebie i zachwycają kubki smakowe dorosłych i dzieci. Wiele osób lubi je jeść jako dodatek do burgera lub hot doga. Na szczycie listy znajdują się także smażone ziemniaki z tartym serem. Oczywiście, ponieważ są bardzo kaloryczne, specjaliści nie zalecają spożywania ich kilka razy w tygodniu. Aby choć trochę urozmaicić przyjemności, zawsze rozsądniej jest podać je do stołu na przykład z warzywami.
Przeczytaj także: Przestań wyrzucać skórki od jabłek: oto 5 sprytnych sposobów ich wykorzystania
Tak czy inaczej, jeśli frytki nie mają tak dobrej opinii wśród dietetyków, dzieje się tak dlatego, że są bogate w kalorie, ponieważ są stale kąpane w kąpieli olejowej, która nadaje im raczej złocisty wygląd. Istnieją jednak zdrowsze opcje, takie jak smażenie na oleju kokosowym, na przykład gotowanie w specjalnej frytkownicy bezolejowej lub po prostu w piekarniku. Niestety wiele osób pozostaje sceptycznych wobec tych alternatyw: uważają, że choć są o wiele zdrowsze, to mniej smaczne.
Zapomnij o tym! Przedstawiamy nowy przepis, który udowodni, że te frytki nie mają czego pozazdrościć tym, których zwykle próbujesz. Testując, nic nie tracisz!
Przeczytaj także: Pożegnaj brzydkie zapachy z rur, wystarczą 2 łyżki: składnik jest w kuchni
Aby ten przepis okazał się sukcesem, wybierz ziemniaki o białej skórce, które pozostają miękkie w środku.
kontynuacja na następnej stronie
