1 szklanka mrożonych truskawek
1 szklanka mrożonych kawałków ananasa
1 szklanka mleka kokosowego
½ szklanki zwykłego jogurtu greckiego
2 łyżki miodu lub syropu z agawy
1 łyżka wiórków kokosowych (opcjonalnie, do dekoracji)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
½ szklanki kostek lodu
Sposób przygotowania:
W blenderze połącz mrożone truskawki, mrożone kawałki ananasa, mleko kokosowe, jogurt grecki, miód i ekstrakt waniliowy.
Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. Jeśli smoothie jest zbyt gęste, dodaj trochę więcej mleka kokosowego, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
Kontynuuj czytanie na następnej stronie
