Szukasz pożywnego, bogatego w białko posiłku, który jest zarówno pyszny, jak i wegański? W takim razie trafiłeś we właściwe miejsce z tym niesamowitym przepisem na kulkę z soczewicy! Soczewica jest fantastycznym źródłem białka, co czyni ją doskonałym substytutem mięsa dla każdego, kto chce ograniczyć spożycie mięsa lub przestrzegać diety roślinnej. Te kulki z soczewicy są … Read more
Składniki 500 g pokruszonych ciasteczek 120 g posiekanych orzeszków ziemnych 120 g cukru 60 g kakao w proszku 250 ml mleka 150 g masła Szczypta waniliny 80 g gorzkiej czekolady 80 g mlecznej czekolady 20 ml oleju roślinnego 50 g posiekanych orzeszków ziemnych (do dekoracji) Wskazówki: Przygotowanie masy biszkoptowej: Herbatniki pokruszyć na drobne okruszki i … Read more
Czas całkowity: 30 minut Poziom trudności: Niski Porcje: 8 składników CUKIER BIAŁY 80 gramów SER MASKARPONE 250 gramów MĄKA KOKOSOWA 50 gramów LIKIER KOKOSOWY 30ml PALEC DAMSKI 300 gramów KAKAO – ILE ILE POTRZEBUJESZ JAJKA 3 Kokosowe tiramisu to semifreddo z kremu mascarpone i jajek przekładanych biszkoptami, maczane w mleku i likierze kokosowym, podawane … Read more
Składniki : 1 gotowy lub domowy Ciasto kruche 3 średniej wielkości Organiczne ciemne pomarańcze 100 g Chipsy czekoladowe 3 jajka 150g cukier puder 100 ml śmietany 1 łyżka skrobi kukurydzianej 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Cukier puder do dekoracji Wskazówki: kontynuacja na następnej stronie
SKŁADNIKI : 160 ml (2/3 szklanki) mleka 400 g (2 szklanki) cukru 115 g (8 łyżek stołowych) masła 115 g gorzkiej czekolady 40 g (3 szklanki) ryżu dmuchanego 30 g (1/4 szklanki) kakao w proszku ciąg dalszy na następnej stronie
Jak przygotować wodę imbirową na odchudzanie? Cytryna i imbir znane są z licznych korzyści dla naszego organizmu. Spożywany kilka razy w tygodniu w ramach kuracji detoksykującej, ten zdrowy napój pomoże Ci schudnąć i pobudzi układ trawienny. składniki 6 szklanek wody (1,5 litra) 5 łyżek startego imbiru (50 g) Sok z 2 cytryn Przygotowanie Podgrzej … Read more
Przepis ze zdjęciami, szczegółowo objaśniony krok po kroku – Ciasto „2 jabłka” – Proste i lekkie ciasto, aromatyczne i delikatne – Naprawdę rozpływa się w ustach, rozkosz! Potrzebne składniki: 2 jabłka 2-3 łyżki soku z cytryny 2 jajka 100 g cukru 8 g cukru waniliowego 100 ml oleju 110 g jogurtu o smaku waniliowym Tarta … Read more
Składniki: 375 g mąki 80 g cukru 80 g masła 125 ml mleka 1 jajko. 1 opakowanie. Drożdże (suszone drożdże) Do wypełnienia: 250 g orzechów włoskich, zmielonych 100 g cukru 1 jajko. ciąg dalszy na następnej stronie
starzejemy się, nasze potrzeby żywieniowe i wydajność naszego organizmu w przetwarzaniu pożywienia ulegają zmianie. Włączenie prostych, naturalnych składników do naszego codziennego reżimu może mieć znaczące korzyści zdrowotne. Goździki, w szczególności, są silną przyprawą, która może wspierać szereg funkcji organizmu, szczególnie korzystną dla osób po 50. Oto dlaczego włączenie dwóch goździków do porannej rutyny może być … Read more
Dla tego przepisu: 350-400 g jogurtu greckiego 3 łyżki słodzika stewią (lub 6 łyżek zwykłego lub brązowego cukru) 4 jajka 3 łyżki skrobi kukurydzianej 1 łyżeczka proszku do pieczenia tyle cukru pudru do posypania Rozgrzej piekarnik do 170°. Okrągłą formę do pieczenia o średnicy 16/18 cm wyłóż papierem do pieczenia. Upewnij się, że dno i … Read more
