Składniki: 12 łyżek cukru 3 jajka 12 łyżek mleka 12 łyżek oleju roślinnego Sok z jednej cytryny Skórka z jednej cytryny 12 łyżek mąki 1 łyżka proszku do pieczenia Cukier puder (do dekoracji) Przygotowanie:
Składniki: 3 jajka 380 g jogurtu naturalnego 1/2 lub 1 łyżeczka soli (według uznania) 1 łyżeczka sody oczyszczonej 300 g płatków owsianych 60 g orzechów, posiekanych Mieszanka nasion (np. nasiona słonecznika, sezamu, lnu) Niezbędne Narzędzia: Duża miska Trzepaczka Forma do chleba (standardowy rozmiar) Papier do pieczenia Piekarnik Czas Przygotowania i Pieczenia: Przygotowanie: około 10 minut … Read more
Składniki: 1 cukinia 1 ziemniak 3 jajka Sól do smaku 1,5 szklanki mleka (300 ml) 1 szklanka mąki (120 gramów) 1 łyżeczka proszku do pieczenia (5 gramów) 30 ml oleju + odrobina do smażenia 1 pęczek dymki, drobno posiekany Szczypta natki pietruszki, drobno posiekana Szczypta kopru, drobno posiekany Instrukcje:
Ten przepis to najlepszy pomysł, jaki dzisiaj zobaczysz, polega on na przygotowaniu w domu bogatszego bulionu warzywnego niż kupny. Możemy mieć je w lodówce gotowe do użycia w każdej chwili, zdrowe i świeże. Jedną z ich cech jest to, że wytrzymują długo, około 6 miesięcy. Jeśli w naszych przepisach często używamy kostek bulionowych, jest to … Read more
Trufle czekoladowe bez pieczenia to pyszny i łatwy w przygotowaniu deser. Idealnie nadają się na specjalne okazje lub po prostu jako słodki, domowy prezent. Oto prosty przepis: Składniki: 200 g gorzkiej czekolady (co najmniej 70% kakao) 100 ml świeżej śmietanki 30 g masła 2 łyżki cukru pudru (opcjonalnie) 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie) Gorzkie kakao … Read more
Składniki: 300 g świeżego szpinaku 3 łyżki oliwy z oliwek 3 ząbki czosnku, posiekane 1 jajko do nadzienia Sól, do smaku 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, świeżo zmielonego 250 g ricotty 1/2 szklanki startej mozzarelli 1/2 szklanki parmezanu, startego 1 arkusz ciasta francuskiego 1 jajko roztrzepane z 1 łyżką mleka do posmarowania Nasiona sezamu do posypania … Read more
Kiedy myślimy o zdrowych sałatkach, zwykle przychodzi nam na myśl klasyczny zestaw z majonezem. Ale co jeśli powiedziałbym Ci, że istnieje przepis, który może wywrócić do góry nogami Twoje wyobrażenie o sałatkach? Ta sałatka to prawdziwa bomba smakowa, idealna na każdą okazję! Bez majonezu, ale za to pełna świeżych składników, które nadają jej lekkości, chrupkości … Read more
Składniki: Na makaron : 250 g makaronu cannelloni (gotowego lub do ugotowania) Do wypełnienia : 300 g ricotty 200 g szpinaku (świeżego lub mrożonego) 100 g startego parmezanu 1 jajko Sól i pieprz do smaku Gałka muszkatołowa (opcjonalnie) Na sos : 400 g przecieru pomidorowego 1 cebula Oliwa z oliwek do smaku Świeża bazylia (opcjonalnie) Sól i pieprz … Read more
Jako składniki używam: 1 jabłko 30 g orzechów laskowych 8 g cukru waniliowego 1 łyżeczka nasion słonecznika 200 g mąki owsianej 1 banan 15 g orzechów włoskich pokrojonych na kawałki 50 ml wody Wszystko, co musisz zrobić, to zacząć. Procedura Najpierw biorę płatki owsiane i wsypuję je do szklanki blendera. Dodaj orzechy włoskie i mieszaj, … Read more
Umieszczając liść laurowy w skarpetkach na noc, po przebudzeniu zauważysz ogromną korzyść. Ile razy wstajesz z łóżka i zdajesz sobie sprawę, że nie wyspałeś się dobrze w nocy i czujesz ból i zmęczenie w nogach, ramionach, plecach i ogólnie w całym ciele? Prawdopodobnie jest to uczucie, które każdy choć raz w życiu doświadczył. Niestety, wiele … Read more
