3. Słona woda
Osoba dotknięta chorobą może również zastosować naturalną alternatywę, taką jak sól fizjologiczna, aby przyspieszyć gojenie. Przepłucz usta wodą i solą, ale nie zapomnij użyć specjalnego leku do oczyszczenia jamy ustnej, jeśli to konieczne.
4. Higiena jamy ustnej za pomocą miękkiej szczoteczki
Aby przyspieszyć proces gojenia, należy dbać o jamę ustną i uważać, aby nie uszkodzić aft.
Używając miękkiej szczoteczki do zębów, możesz zapobiec podrażnieniom powodowanym przez afty. Należy także przestrzegać zasad higieny jamy ustnej, aby utrzymać zęby i dziąsła w czystości. Zapobiegnie to zakażeniu wrzodów.
5. Suplementy witaminy B12
Witamina B12 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mózgu i układu nerwowego. Ponadto odgrywa zasadniczą rolę w tworzeniu czerwonych krwinek.
W małym badaniu wykazano, że suplementacja witaminą B12 zmniejsza intensywność bólu spowodowanego przez afty, liczbę ognisk i liczbę owrzodzeń pojawiających się w jamie ustnej.
