Po upieczeniu ciasto pozostawiamy do lekkiego ostygnięcia, następnie polewamy roztopioną gorzką czekoladą. Pokrój go w plasterki i ciesz się smakiem!
Wskazówki kulinarne
Banany: Upewnij się, że banany są dojrzałe, aby uzyskać maksymalną słodycz i smak.
Czekolada: Użyj wysokiej jakości ciemnej czekolady, aby uzyskać bogaty smak.
Orzechy: Dla urozmaicenia możesz dodać ulubione orzechy lub nasiona.
Wartości odżywcze
Owies: doskonałe źródło błonnika i węglowodanów o powolnym uwalnianiu.
Banany: bogate w potas i naturalną słodycz.
Ciemna czekolada: bogata w przeciwutleniacze, nadaje ciastu głęboki smak.
Informacje dietetyczne
Wegetariańska: Tak
Bezglutenowa: Można uczynić ją bezglutenową dzięki zastosowaniu certyfikowanych bezglutenowych płatków owsianych.
Bez nabiału: zamień gorące mleko na mleko roślinne.
Wniosek
Czekoladowe ciasto owsiane to prosta i pyszna przekąska, łatwa do przygotowania i idealna na każdą okazję. Jest zdrowy, smaczny i z pewnością zadowoli zarówno dorosłych, jak i dzieci. Nawet jeśli jesteś początkującym kucharzem, ten przepis jest prosty i wybaczający. Ciesz się tym zdrowym i łatwym w przygotowaniu ciastem!
Ciesz się jedzeniem!
