Oto przepis na lody bez cukru i mleka, które są nie tylko pyszne, ale również zdrowe! Wystarczy tylko 2 składniki, aby zrobić te orzeźwiające lody:
Lody bananowo-truskawkowe (2 składniki)
Składniki:
2 dojrzałe banany
200 g truskawek (świeżych lub mrożonych)
Sposób przygotowania:
Przygotowanie owoców:
Obierz banany i pokrój na mniejsze kawałki.
Jeśli używasz świeżych truskawek, umyj je i usuń szypułki. Jeśli masz mrożone truskawki, po prostu je rozmroź.
Blendowanie:
Wrzuć pokrojone banany i truskawki do blendera.
Miksuj, aż uzyskasz gładką masę (możesz dodać odrobinę wody, jeśli masa jest za gęsta, ale raczej unikaj tego, bo lody będą bardziej kremowe bez niej).
