Naturalnie zoptymalizuj równowagę płynów za pomocą pietruszki
Irytujący problem zatrzymywania wody może mieć wpływ zarówno na komfort, jak i estetykę codziennego życia. Dobra wiadomość jest taka, że dostępne są naturalne terapie, a jedną z najskuteczniejszych jest pietruszka. Działanie moczopędne popularnej w kuchni natki pietruszki pomaga organizmowi wydalić nadmiar wody i soli. Jeśli cierpisz na zatrzymywanie wody, jedzenie większej ilości pietruszki lub picie natki pietruszki pomoże Ci utrzymać zdrową równowagę płynów.
Apiol i mirystycyna, dwa główne składniki pietruszki, wspomagają pracę nerek oraz wydalanie nadmiaru wody i soli, stąd moczopędne działanie zioła. Dodatkową zaletą pietruszki jest wysoka zawartość potasu; elektrolit ten odgrywa ważną rolę w utrzymaniu prawidłowego bilansu płynów poprzez łagodzenie działania sodu.
